Доверься профи

Тренеры FIT&ZEN имеют сертификаты Fitness Professional Association — российской фитнес-ассоциации, которую признают на международном уровне. Они постоянно следят за научными исследованиями в области физиологии, питания и здорового образа жизни. 
Поэтому в программах FIT&ZEN нет случайных упражнений и безосновательных рекомендаций

100+ ПРОГРАММ ТРЕНИРОВОК

Разделы тренировок

Силовые тренировки с гантелями для начинающих с Настей Налимовой

Короткие тренировки на все тело с Настей Налимовой

Безопасно для колен в зале 3.0

Безопасно для колен дома 3.0

Подписка -
это удобно

1. Оформите подписку
2. Получите доступ
3. Выберите программу
4. Тренируйтесь

Тренировки дома, в зале или на улице. Утром, днем или вечером.
С подпиской на FIT&ZEN не нужно подстраиваться под чужое расписание, а программу можно поменять в любой момент.
Программы на любой вкус для разных целей.
Видео инструкции позволяют выполнять упражнения без ошибок и быстрее получать желаемый результат.
По запросу тренер посоветует программу, поможет разобраться с питанием, поправит технику.
Количество запросов не ограничено

Чат в Телеграме с круглосуточной поддержкой и мотивацией для комфортного достижения цели

Гайд по похудению и подсчету калорий, лекции по питанию, видеоинструкция к тренажерам и множество других полезных материалов для погружения в тему фитнеса 

Отменить подписку можно в любое время в личном кабинете.

Нам будет грустно, но мы будем ждать тебя снова ❤️

Мы добавили много новых функций для комфортных и эффективных тренировок!

ВЫБЕРИТЕ КОМФОРТНЫЙ ТАРИФ

2590₽/ мес
2970 ₽/ 3 мес

Для тех, кто оплачивает чаще,
 но меньшими платежами!

*списание каждый месяц

5970₽/3 мес
2970 ₽/ 3 мес

Для тех, кто хочет оплатить длительный период тренировок с выгодой!

1990₽/мес*

*стоимость за 1 месяц в тарифе

8940₽/ 6 мес
2970 ₽/ 3 мес

Для тех, кто ценит во всем баланс,
 идеально выверенный вариант!

1490₽/мес*

*стоимость за 1 месяц в тарифе

11880₽/12 мес
11800 ₽/ год

Для тех, кто хочет оплатить надолго и максимально выгодно!

990₽/мес*

*стоимость за 1 месяц в тарифе

С НАМИ 35456 ЧЕЛОВЕК СДЕЛАЛИ ТРЕНИРОВКИ ПРИВЫЧКОЙ

Даша

Я много начинала марафонов, вписывалась в разные проекты, но долго нигде не была. С вами стабильно с январского челленджа и все идет так мягко. Иногда бывают перерывы, но возвращаться получается без насилия и проще строить…

Настя

Тренировки, команда, чатик этот всë безумно круто, но уже привычно. А вот лекции нутрициолога оказались открытием. И вот так, я, человек, который не ест овощи даже в сезон, ввела в рацион салаты, фрукты на ежедневной основе!…

Ангелина

С FIT&ZEN я чувствую себя в безопасности. Думаю все уже 100 раз написали, и я тоже это напишу, что очень грамотно и комфортно сделаны тренировки, с заботой к клиентам, нет этих марафонов на скорость по выполнению упражнений…

Ксюша

Чувствую себя на все 9 из 10! Не болит спина уже больше 2х недель, чему я очень рада. Я стала значительно лучше выглядеть, похудела на 4 кг. Качеством тела пока не довольна, но я иду в правильном направлении, это точно!…

Настя

Ваши тренировки – это самое гениальное, что я когда-либо видела. Я безумно рада, что решилась взять подписку, хотя за жизнью данного сервиса слежу довольно давно…

Дарья

Здравствуйте ✨
Мне так хочется сердечно поблагодарить вас за приложение! Я готова плакать от радости, никогда раньше не любила так тренироваться в зале, а сейчас бегаю в зал как на праздник! …

Энни

Добрый вечер! Хочу выразить свою огромную благодарность за очень удобное приложение с просто замечательными тренировочными программами! Я в восторге от разнообразия в тренировках. Хочется прям заниматься дальше, чувствую…

Ирина

Всем привет! ????
Пришли сегодня такие мысли. Может кто уже писал об этом. С самого начала я подходила к тренировкам именно с любовью к своему телу, комфорту и получению удовольствия от процесса!…