Ждешь повод, чтобы начать? Брось себе вызов в челлендже
Каждые три месяца мы проводим челленджи для клиентов FIT&ZEN. Главная цель ‒ регулярно тренироваться в течение четырех недель.
Разрыдалась на последнем подходе, последнем повторении.
Наверное это и есть настоящий итог челленджа. Я встала в шесть тридцать, чтобы сделать тренировку. Кажется, это уже привычка❤️
Заметила, что всё теперь делаю по-другому: ем, сплю и даже учусь. Горжусь собой, спасибо вам, лучший чат и лучшая команда
Наверное это и есть настоящий итог челленджа. Я встала в шесть тридцать, чтобы сделать тренировку. Кажется, это уже привычка❤️
Заметила, что всё теперь делаю по-другому: ем, сплю и даже учусь. Горжусь собой, спасибо вам, лучший чат и лучшая команда
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Разрыдалась на последнем подходе, последнем повторении.
Наверное это и есть настоящий итог челленджа. Я встала в шесть тридцать, чтобы сделать тренировку. Кажется, это уже привычка❤️
Наверное это и есть настоящий итог челленджа. Я встала в шесть тридцать, чтобы сделать тренировку. Кажется, это уже привычка❤️
- никаких соревнований
- ежедневных взвешиваний и отчетов о съеденном
- только поддержка, мотивация и планы тренировок
Разрыдалась на последнем подходе, последнем повторении.
Наверное это и есть настоящий итог челленджа. Я встала в шесть тридцать, чтобы сделать тренировку. Кажется, это уже привычка❤️
Заметила, что всё теперь делаю по-другому: ем, сплю и даже учусь. Горжусь собой, спасибо вам, лучший чат и лучшая команда
Заметила, что всё теперь делаю по-другому: ем, сплю и даже учусь. Горжусь собой, спасибо вам, лучший чат и лучшая команда
Разрыдалась на последнем подходе, последнем повторении.
Наверное это и есть настоящий итог челленджа. Я встала в шесть тридцать, чтобы сделать тренировку. Кажется, это уже привычка❤️
Наверное это и есть настоящий итог челленджа. Я встала в шесть тридцать, чтобы сделать тренировку. Кажется, это уже привычка❤️
Заметила, что всё теперь делаю по-другому: ем, сплю и даже учусь. Горжусь собой, спасибо вам, лучший чат и лучшая команда
Ждешь повод, чтобы начать? Брось себе вызов в челлендже
Каждые три месяца мы проводим челленджи для клиентов FIT&ZEN. Главная цель ‒ регулярно тренироваться в течение четырех недель.
Разрыдалась на последнем подходе, последнем повторении.
Наверное это и есть настоящий итог челленджа. Я встала в шесть тридцать, чтобы сделать тренировку. Кажется, это уже привычка❤️
Заметила, что всё теперь делаю по-другому: ем, сплю и даже учусь. Горжусь собой, спасибо вам, лучший чат и лучшая команда
Наверное это и есть настоящий итог челленджа. Я встала в шесть тридцать, чтобы сделать тренировку. Кажется, это уже привычка❤️
Заметила, что всё теперь делаю по-другому: ем, сплю и даже учусь. Горжусь собой, спасибо вам, лучший чат и лучшая команда
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Разрыдалась на последнем подходе, последнем повторении.
Наверное это и есть настоящий итог челленджа. Я встала в шесть тридцать, чтобы сделать тренировку. Кажется, это уже привычка❤️
Наверное это и есть настоящий итог челленджа. Я встала в шесть тридцать, чтобы сделать тренировку. Кажется, это уже привычка❤️
- никаких соревнований
- ежедневных взвешиваний и отчетов о съеденном
- только поддержка, мотивация и планы тренировок
Разрыдалась на последнем подходе, последнем повторении.
Наверное это и есть настоящий итог челленджа. Я встала в шесть тридцать, чтобы сделать тренировку. Кажется, это уже привычка❤️
Заметила, что всё теперь делаю по-другому: ем, сплю и даже учусь. Горжусь собой, спасибо вам, лучший чат и лучшая команда
Заметила, что всё теперь делаю по-другому: ем, сплю и даже учусь. Горжусь собой, спасибо вам, лучший чат и лучшая команда
Разрыдалась на последнем подходе, последнем повторении.
Наверное это и есть настоящий итог челленджа. Я встала в шесть тридцать, чтобы сделать тренировку. Кажется, это уже привычка❤️
Наверное это и есть настоящий итог челленджа. Я встала в шесть тридцать, чтобы сделать тренировку. Кажется, это уже привычка❤️
Заметила, что всё теперь делаю по-другому: ем, сплю и даже учусь. Горжусь собой, спасибо вам, лучший чат и лучшая команда
FIT&ZEN — это больше, чем онлайн-тренировки. C подпиской на платформу ты становишься частью комьюнити, в котором девушки разного возраста, веса и профессий поддерживают друг друга в стремлении тренироваться регулярно, есть с удовольствием и заботиться о себе.
Можно просто хихикать над мемами, а можно знакомиться и находить новых друзей. Мы общаемся в чате и встречаемся офлайн для совместных тренировок, мастер-классов и прочего культурного движа.
Можно просто хихикать над мемами, а можно знакомиться и находить новых друзей. Мы общаемся в чате и встречаемся офлайн для совместных тренировок, мастер-классов и прочего культурного движа.
Стартуем 22 сентября
Будем месяц делать короткие упражнения и утренние ритуалы. Чтобы не раскиснуть и не поддаться осенней депрессии.
Присоединяйся к челленджу со скидкой по промокоду ENERGY!
Присоединяйся к челленджу со скидкой по промокоду ENERGY!
Мероприятия для клиентов платформы
Движ в FIT&ZEN 2025
Будем месяц делать короткие упражнения и утренние ритуалы. Чтобы не раскиснуть и не поддаться осенней депрессии.
Присоединяйся к челленджу со скидкой по промокоду ENERGY!
Присоединяйся к челленджу со скидкой по промокоду ENERGY!
Следующий челлендж позже
Следующий челлендж позже
Стартуем
22 сентября
22 сентября
Если у тебя уже есть подписка F&Z — просто жди: мы пришлём тебе инструкцию.
Подписки пока нет? Присоединяйся — ты получишь доступ к челленджу и ко всему, что есть в FIT&ZEN по специальной цене со скидкой!
1.Устанавливай приложение
2. Используй промокод ENERGY до 22 сентября
3. Участвуй в челлендже, пользуйся всей платформой от 583р/мес
👉 для iOS
👉 для Android
Остались вопросы — пиши Менеджеру заботы
Подписки пока нет? Присоединяйся — ты получишь доступ к челленджу и ко всему, что есть в FIT&ZEN по специальной цене со скидкой!
1.Устанавливай приложение
2. Используй промокод ENERGY до 22 сентября
3. Участвуй в челлендже, пользуйся всей платформой от 583р/мес
👉 для iOS
👉 для Android
Остались вопросы — пиши Менеджеру заботы
Как присоединиться:
- Зарядки от 5 до 15 минут — их можно делать где угодно, даже в кровати.
- Самомассаж лица — простые техники на 20 минут.
- Чат комьюнити с поддержкой, мемами и практиками для рефлексии.
- Бонус — лекция коуча про энергию, внимание и способы их сохранить.
- Еще бонус — лайфхаки от Тани Минт и тренеров FIT&ZEN. Они расскажут, как мотивировать себя на активность каждый день
Что будет:
Ты помнишь свою прошлую осень? Лично мы растекались по дивану, проводили всё свободное время под пледом и с трудом поднимались по утрам.
В этом году предлагаем другой сценарий. В новом челлендже мы целый месяц будем восполнять ресурс путем маленьких действий. Чтобы не раскиснуть и не поддаться сезонной депрессии.
Каждый день тебя ждёт зарядка на 5−15 минут. А чтобы магия утра работала на все 100% — подключим самомассаж лица: он поможет проснуться окончательно и выглядеть свежо даже без косметики.
Ты получишь практические советы, чтобы легко встраивать привычки в рутину и делать утро солнечным без оглядки на погоду.
В этом году предлагаем другой сценарий. В новом челлендже мы целый месяц будем восполнять ресурс путем маленьких действий. Чтобы не раскиснуть и не поддаться сезонной депрессии.
Каждый день тебя ждёт зарядка на 5−15 минут. А чтобы магия утра работала на все 100% — подключим самомассаж лица: он поможет проснуться окончательно и выглядеть свежо даже без косметики.
Ты получишь практические советы, чтобы легко встраивать привычки в рутину и делать утро солнечным без оглядки на погоду.
В чём идея:
666 ₽/мес
2590 ₽ при оплате на 3 месяца
833 ₽/мес
7990 ₽ при оплате на 12 месяцев
при оплате на 1 месяц
1990 ₽/мес
• все обновления по программам и курсам
• инструкции к тренажерам
• план выхода в регулярные тренировки и питание
• инструкции и лекции по питанию
• образовательные видеолекции
о здоровье и дисциплине
о здоровье и дисциплине
• + 70 программ тренировок
• бесплатное участие во всех челленджах в течение года
• все обновления по программам и курсам
• инструкции к тренажерам
• план выхода в регулярные тренировки и питание
• инструкции и лекции по питанию
• образовательные видеолекции
о здоровье и дисциплине
о здоровье и дисциплине
• + 70 программ тренировок
• бесплатное участие во всех челленджах в течение года
• все обновления по программам и курсам
• инструкции к тренажерам
• план выхода в регулярные тренировки и питание
• инструкции и лекции по питанию
• образовательные видеолекции
о здоровье и дисциплине
о здоровье и дисциплине
• + 70 программ тренировок
• бесплатное участие во всех челленджах в течение года
Активируй безлимитный фитнес для дома и зала в мобильном приложении
10 рублей от оплаты каждой подписки мы перечисляем на благотворительность. В конце каждого месяца присылаем клиентам FIT&ZEN отчет, сколько удалось собрать и отправить
Сейчас оплата иностранными картами возможна через нашего менеджера заботы. Это быстро, просто и с сохранением скидок по специальным предложениям и промокодам.
Приобрести нужный тариф можно по карте или же альтернативным способом.
Для оплаты и уточнения деталей — напишите, пожалуйста, менеджеру заботы.
Обязательно поможем с доступом в новое приложение.
Приобрести нужный тариф можно по карте или же альтернативным способом.
Для оплаты и уточнения деталей — напишите, пожалуйста, менеджеру заботы.
Обязательно поможем с доступом в новое приложение.
Если у тебя не проходит оплата, напиши менеджерам в чате на сайте. Мы поможем подобрать альтернативный способ оплаты, чтобы ты смогла тренить вместе с нами!